2022年7月– date –

この記事は、「サウナ→水風呂→外気浴を繰り返してみたけど、整えなかった。なんでだろう？」というあなたに向けて書きました。 サウナ歴1年2ヶ月、入った回数は150回超（2023年6月時点）の私が、1セット目からほぼ毎回整うために実践しているコツ全てを書いています。あなたがまだ試していないコツが見つかったら嬉しいです。

「初めてのサウナ。なにを持って行けば、快適に楽しめる？」「注意点は何？」こんな悩みを解決する記事です。「出先でも愛用品を使いたい！」「追加料金は抑えたい！」という方はぜひ参考にしてください。