【オススメ】ミニマリストの部屋着の減らし方。ポイントは２つだけ【メリノウール最強】

こんにちは、いくらです。

この記事では、ミニマリスト歴5年（2022年12月現在）の私がおすすめする「ミニマリストの部屋着の減らし方（秋冬版）」を紹介します。

記事前半で「減らし方のポイント2つ」を説明し、後半では愛用の「おすすめアイテム5つ」をご紹介します。モンベルが多めです。

どうぞご覧ください。

部屋着の減らし方のポイント2つ

ミニマリストの私が考える、部屋着の減らし方（秋冬版）のポイントは以下2つです。

順番に説明します。

ポイント1.　全てメリノウール100%製品で揃える

ポイントの1つ目は、「全てメリノウール100%製品で揃える」です。

具体的には以下のアイテムすべて、「メリノウール100%」の素材構成を目指して揃えています。
（実際は「100%」の製品は少ないので、「80％以上」くらいが妥協点です。）

アイテム名	特徴	Amazon等リンク
パーカー	メリノウール88％	Amazon
長袖インナー 引用：Amazon	メリノウール 85％	Amazon
半袖インナー 引用：モンベル	メリノウール 85％	–
厚手レギンス 引用：Amazon	メリノウール 100％	Amazon
厚手靴下 引用：Amazon	メリノウール 67%	Amazon

ちなみに持っている数は、すべて一着です。
でも一冬快適に過ごせます。

理由は、メリノウール100%だと毎日の洗濯が不要だからです。

補足1：毎日の洗濯が不要な理由

毎日の洗濯が不要な理由は、

メリノウールは着続けても臭わない

という特徴があるからです。

なぜ臭わないのかというと、メリノウール は他の繊維と比べて

「臭いの蓄積を抑える性質」が優れているから

です。着用後軽く陰干しで風を当てれば、臭いは残りません。（上の写真参照）

「本当かな~？」と思いましたか。

私も最初は思いました。でも実際に着てみて、疑いは消えました。やってみればわかります。

さらに言うと、例えば「メリノウール 防臭」というキーワードで検索すると、着続けても臭わない事例がたくさん出てきます。

気になる方は調べてみてください。

補足2：メリノウールの洗濯タイミング

一着を着回すためには、洗濯のタイミングも重要です。

具体的には、

週に一度、「休日の朝、脱いだ直後」

がおすすめです。上記のタイミングなら、昼間（外出着で活動してる間）に乾かし、夜入浴後にまた着られるからです。

ちなみに浴室乾燥機があるなら、午後から洗っても大丈夫です。計3時間で洗濯から乾燥まで終わります。

ポイント1つ目、アイテムは全て「メリノウール100%で揃える」は以上です。

ポイント2.　1セットしか持たない

ポイントの2つ目は、部屋着を「1セットしか持たない」です。

具体的には以下の5ステップを繰り返して、およそ5日間、洗わずに1セットの部屋着を着倒します。

1着でまわすメリットは、「洗濯後、タンスの引き出しにしまう」という行動がカットされることです。着ているか 、干しているかの どちらかなので。

つまり収納スペースも不要になり、ミニマリストとして心から満足しています。

ポイント2つ目、部屋着を「1セットしか持たない」は以上です。

以下からは、私が愛用しているメリノウールアイテム5つのご紹介です。

おすすめ①　アイスブレーカーのリアルフリースパーカー

パーカーは、アイスブレーカーのリアルフリースパーカーです。外着も兼ねます。

お値段はちょっと張りますが、満足度の高い一着です。メリノウール含有率は87％。

詳しくはこちらの記事で書いています。

おすすめ②　長袖インナー（モンベルのスーパーメリノウール M.W. ラウンドネックシャツ）

長袖インナーは、モンベルのスーパーメリノウール M.W. ラウンドネックシャツです。

冬の初め（11月初旬）から、春（4月末）まで毎日着ます。

耐久性が良く、丸2年半着てもくたびれ感はありません。メリノウール含有率は85％。

おすすめ③　半袖インナー（モンベルのスーパーメリノウール L.W. UネックTシャツ）

半袖インナーは、モンベルのスーパーメリノウール L.W. UネックTシャツをリピートしています。

半年に一度のペースで着倒して、２回買い換えました。洗濯頻度が高めなので、消耗が早いです。

ひとつ上で紹介した長袖インナーよりも薄手のタイプです。

（モンベル公式サイト）スーパーメリノウール L.W. UネックTシャツ Women’s

おすすめ④　レギンス(icebreakerウィメンズ260ゾーンレギンス)

レギンスも、メリノウール100%です。

本当はわたしの愛用品（メジャーではないブランド）を激しくおすすめしたいのですが、ショップさんが2019年3月に閉店しました（泣）。

今後買うなら、第一候補はアイスブレーカーのこちらです。
一番厚手のタイプで、メリノウール100％！

第2候補はモンベルの最厚手タイプです。メリノウール79％。

（モンベル公式サイト）スーパーメリノウール EXP. タイツ Women’s

寒がりの方は、メリノウールの％だけでなく厚さにもこだわると間違いありません。

おすすめ⑤　厚手靴下(モンベルのメリノウール エクスペディション ソックス)

ルームソックスは、モンベルのメリノウール エクスペディション ソックスです。

登山用でかなり厚いです。足元冷え性ですが、この靴下のおかげで真冬の室内も全然寒くなくなりました。

しかも乾きにくい厚手素材を毎日洗わなくていいのが快適です。メリノウール含有率は67%。

（Amazonリンク）モンベル メリノウール エクスペディション ソックス

（Amazonリンク）モンベル メリノウール エクスペディション ソックス

愛用のメリノウールアイテム紹介は以上です。

ミニマリストの部屋着の減らし方（まとめ）

いかがでしたでしょうか。

この記事では、「ミニマリストの部屋着の減らし方」と題して、

• 減らし方のポイント2つ　
• おすすめアイテム5つ

をご紹介しました。

メリノウールで部屋着を揃えれば、部屋着は1セットで十分です。

あなたのお家スッキリの、参考になったら嬉しいです。

おすすめメリノウール製品一覧（再掲）

アイテム名	特徴	Amazon等リンク
パーカー	メリノウール 88％	Amazon
長袖インナー 引用：Amazon	メリノウール 85％	Amazon
半袖インナー 引用：モンベル	メリノウール 85％	–
厚手レギンス 引用：Amazon	メリノウール 100％	Amazon
厚手靴下 引用：Amazon	メリノウール 67%	Amazon

以上です。最後までお読みいただきありがとうございました。