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【オススメ】ミニマリストの部屋着の減らし方。ポイントは2つだけ【メリノウール最強】

最終更新日:2020/11/3

ミニマリストの部屋着
ミニマリストの部屋着1セット
こんにちは、いくら(ikra)です。

この記事は、ミニマリスト歴4年の私がおすすめしたい、「ミニマリストの部屋着の減らし方(秋冬版)」についてご紹介します。

前半で「減らし方のポイント2つ」について説明し、
後半で私が実際に使っている「おすすめアイテム5つ」をご紹介します。モンベルが多めです。

どうぞご覧ください。

 

 

 

 

ポイント1:全てメリノウールで揃える

私のメリノウールアイテム一覧

「ミニマリストの部屋着の減らし方」ポイントの1つ目は、
「全アイテムをメリノウール100%で揃える」ことです。

具体的には以下のアイテムすべて、「メリノウール100%」(※)
の素材構成を目指して揃えています。


No. アイテム名 (クリックで 製品リンク) ブランド名
1 パーカー(外着も兼ねる) アイスブレーカー
2 タートルネックニット ユニクロ
3 長袖インナー モンベル
4 半袖インナー モンベル
5 厚手レギンス (廃盤)
6 厚手靴下 モンベル


(※実際に探すと「100%」の製品は少ないので、「90%以上」くらいが妥協点です。)

ちなみにすべて、一着ずつしか持っていません。
でも、一冬快適に過ごせます。

理由は、メリノウール100%だと毎日の洗濯が不要だからです。


 

 

 

 

補足1:毎日の洗濯が不要な理由

ミニマリストの部屋着_干しているくつした、長袖Tシャツ、レギンスの写真
朝脱いだ部屋着は脱衣所で風を通します
毎日の洗濯が不要な理由は、メリノウールは

  • 着続けても臭わない

という特徴があるからです。

なぜ着続けても臭わないのかというと、メリノウール は他の繊維と比べて

  • 「臭いの蓄積を抑える性質」が優れているから

です。着用後軽く陰干し(風に当てる)すれば、臭いが残りません。

「本当かな?」って思いますか。
私も最初は思いましたが、着てみて疑いはなくなりました。

さらに言うと、例えば「メリノウール 防臭」といったキーワードで検索すると、
着続けても臭わない事例がたくさん出てきます。見てみてください。

※メリノウールの機能についてさらに詳しく知りたい方は、以下のアイスブレーカー社の記事がおすすめです。


【参考】(外部リンク)

www.goldwin.co.jp


 補足2:メリノウールの洗濯タイミング

一着で回すためには、洗濯のタイミングも重要だと思っています。

洗うタイミングは週に一度、
「休日の朝、脱いだ直後」
がおすすめです。

そうすると、昼間(外出着で活動してる間)に乾かし、
夜入浴後にまた着ることができるからです。

(ちなみに午後から洗っても大丈夫です。
浴室乾燥機を使えば、3時間で洗濯から乾燥まで終わります。)

ポイント1つ目、アイテムは全て「メリノウール100%で揃える」は以上です。


ポイント2:部屋着は1セットしか持たない

「ミニマリストの部屋着の減らし方」ポイントの2つ目は、「部屋着は1セットしか持たない」です。

具体的には以下の5ステップを繰り返して、1セットの部屋着を着倒します。

STEP 時間帯 内容
1 入浴後、着る
2 睡眠中 パジャマとしてそのまま寝る
3 脱いだら脱衣所に干しておく
4 帰宅後から入浴前まで リラックスウェアとして着る
5 入浴後 STEP1に戻り、また着る



1着でまわすメリットは

  • 着ているか

  • 洗濯or干しているか

どちらかしかないので、「洗濯後、タンスの引き出しにしまう」という行動がカットされます。

収納スペースも節約でき、心から満足しています。

ミニマリストとして部屋着も最小限にしたい方は、ぜひやってみてください。

以下からは、私が愛用しているメリノウールアイテムをご紹介します。

 

 

 

 




おすすめ① アイスブレーカーのリアルフリースパーカー

ミニマリストの部屋着_
アイスブレーカーのリアルフリースパーカー
パーカーは、アイスブレーカーの リアルフリースパーカー です。メリノウール含有率は87%です。外着も兼ねます。

お値段はちょっと張りますが、満足度の高い一着です。

詳しくはこちらの記事で書いています。

www.ikra-orange.com






おすすめ② 長袖インナー(モンベルのスーパーメリノウール M.W. ラウンドネックシャツ)

ミニマリストの部屋着_モンベルスーパーメリノウール M.W. ラウンドネックシャツの写真
中央:モンベルスーパーメリノウール M.W. ラウンドネックシャツ
長袖インナーは、モンベルの


  • スーパーメリノウール M.W. ラウンドネックシャツ

です。メリノウール含有率は100%です。


冬の初め(11月初旬)から、春(4月末)まで毎日着ます。

丸2年半着ましたが(2020年11月現在)、まだくたびれ感はありません。
耐久性は良いと言えます。

(公式サイト) webshop.montbell.jp

モンベルではないもののお手頃価格だと、こちらもメリノウール100%がよさげで気になっています。

(楽天リンク)メリノウール 毛100% 9分袖インナー 

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おすすめ③ 半袖インナー(モンベルのスーパーメリノウール L.W. UネックTシャツ)

半袖インナーは、モンベルの


  • スーパーメリノウール L.W. UネックTシャツ

をリピートしています。半年に一度のペースで2回、買い換えました。

ひとつ上で紹介した長袖インナーよりも薄手タイプです。
洗濯頻度も高めなので、消耗が早いです。

(公式サイト) webshop.montbell.jp



消耗が早いという点で、無印のウールインナーも試しました。
価格はモンベルより安いので、乗り換えもアリです。

無印の製品は「メリノ」表記ではないものの100%ウールです。そしてチクチクしないし、臭いません。

(Amazonリンク)脇に縫い目のない ウールフレンチスリーブTシャツ 

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楽天派のあなたなら、こちらもよさげです。


(楽天リンク)メリノウール 毛100% 3分袖インナー 

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おすすめ④ レギンス(icebreakerウィメンズ260ゾーンレギンス)

ミニマリストの部屋着_レギンスの写真
左:メリノウール100%のレギンス

レギンスも、メリノウール100%です。

本当はわたしの愛用品(メジャーではない)を激しくおすすめしたいのですが、 ショップさんが2019年3月に閉店してしまいました(泣)。

今後買うなら、アイスブレーカーのこちらかなと思っています。
一番厚手のタイプで、メリノウール97%です。

(※モンベルの最厚手タイプはウール成分が低いので、私的にはナシです。)


(Amazonリンク)icebreakerウィメンズ260ゾーンレギンス

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おすすめ⑤ 厚手靴下(モンベルのメリノウール エクスペディション ソックス)

ミニマリストの部屋着_モンベルの登山用靴下
右下:モンベルの登山用靴下
ルームソックスは、モンベルの


  • メリノウール エクスペディション ソックス

です。メリノウール67%です。

登山用でかなり厚いです。


私は足元冷え性ですが、この靴下のおかげで真冬の室内も全然寒くなくなりました。

しかもメリノウールだから、厚手素材でも毎日洗わなくていいのが快適です。

(Amazonリンク)モンベル メリノウール エクスペディション ソックス

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私が愛用しているメリノウールアイテムのご紹介は以上です。



ミニマリストの部屋着の減らし方(まとめ)

いかがでしたでしょうか。

この記事では、「ミニマリストの部屋着の減らし方」 と、
「おすすめアイテム」についてご紹介しました。

メリノールで部屋着を揃えると、1セットで回すことが可能になります。

あなたのお家スッキリの、参考になったら嬉しいです。

おすすめメリノウール製品一覧(再掲)
No. アイテム名 (クリックで 製品リンク) ブランド名
1 パーカー(外着も兼ねる) アイスブレーカー
2 タートルネックニット ユニクロ
3 長袖インナー モンベル ・楽天
4 半袖インナー モンベル・楽天
5 厚手レギンス アイスブレーカー
6 厚手靴下 モンベル




以上です。最後までお読みいただきありがとうございました。