ヘルシオで天ぷらうどん | 焼き蒸し同時調理で最高の手抜きができる

ポチップ

本記事で使用した機種は、「AX-XW300」（2016年モデルの最上位機種）です。お使いの機種と操作方法が違う場合は、お手元の説明書を優先してください。

公式サイトの説明書ページはこちらです。
ウォーターオーブン（ヘルシオ）取扱説明書・寸法図ダウンロード

タップできる目次

ヘルシオで天ぷらうどん | 材料(2人分）

材料	分量
惣菜の天ぷら	2人分（300g以内）
ゆでめん（うどん）	2玉
めんつゆ（うどんつゆの濃さの状態）	600ml

ゆでめんは冷凍でもOKです。

また、そばに置き換えてもOKです。

ヘルシオで天ぷらうどん | 作り方

所要時間は、約25分・計7ステップです。

自分が手を動かす時間・・・約5分
ヘルシオの加熱時間・・・約19分

では作っていきます。

STEP

角皿1枚にオーブンペーパーを敷く

洗い物がラクになります。

私の愛用品は、大容量・無漂白・ヘルシオ角皿にぴったりサイズのこちらです。▼

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ポチップ

STEP

天ぷらを網に並べる

STEP

ゆでめんを軽く水洗いする

めんをほぐすために、水洗いします。

角ざるを使うと便利です。

こういうものです。▼

ラバーゼ(La Base)

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シャープヘルシオスチームオーブンレンジ 2段調理プレミアムタイプ 30L レッド無線LAN機能対応 AX-XA20-R

ポチップ

STEP

めんつゆを耐熱容器２皿に入れる

耐熱容器は深めにします。
つゆが溢れないようにするためです。

STEP

食材をヘルシオに入れる

ヘルシオに食材を入れます。

天ぷら・・・上段（こんがり焼く）
めんとつゆ・・・下段（しっとり蒸す）

下段は、角皿は使いません。

STEP

ヘルシオで加熱する

ヘルシオで以下の操作をします。

メニュー画面トップ
＞「焼き・蒸し同時メニュー」
＞天ぷらうどんのレシピ番号[17]入力
＞スタート

STEP

完成

約19分後に完成です。

つゆの中に麺を入れて、天ぷらを乗せましょう。

ヘルシオで天ぷらうどん | 食べた感想

天ぷらはサックリ。

下段の蒸気の影響は全くありません。

うどんとつゆも、もちろん適温に、しっとり温まっていました。

いくら

ヘルシオ、優秀ー！

ヘルシオで天ぷらうどん | コンロ調理とのメリット・デメリット比較

コンロ調理した場合とヘルシオで調理した場合を比較してみました。

スクロールできます

	コンロ調理	ヘルシオ調理
火の番	必要	不要
洗い物の量	多い・ゆで鍋・トング・水切りザル・お玉	少ない・角ザル・網
調理時間	15分程度	25分程度

ヘルシオは調理時間がやや長いものの、その他の手間でコンロ調理より優秀です。

いくら

25分のうち19分は、ヘルシオ加熱のほったらかし時間です。

個人的には全く気になりません。

【まとめ】ヘルシオで天ぷらうどん | 焼き蒸し同時調理で最高の手抜きができる

いかがでしたでしょうか。

本記事では、ヘルシオオーブンの「天ぷらうどん」の焼き蒸し同時調理レシピを紹介しました。

焼きと蒸しが同時にできるって、本当にすごいことです。

ヘルシオオーブンの特長を最大限活用したメニュー、ぜひお試しください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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