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【ヘルシオレシピ】おすすめ19品 | 愛用歴5年のヘビロテメニューまとめ

こんにちは。

ヘルシオウォーターオーブン愛用歴5年のいくらです。

本記事は、2019年から私が投稿したヘルシオレシピ計19個を、以下の評価軸でまとめまたものです。

  • 作り手が嬉しい・・・材料が少ない・片付けがラク・操作がラク
  • 家族が嬉しい・・・ちょっと手はかかるけど、家族の反応が良い。だから作り手も嬉しい

すべてラクでおいしく、我が家で何度もリピート中です。

「ヘルシオをもっと使いこなしたいな」、「いつもと違うメニューを作りたいな!」というときに、少しでも参考になったら嬉しいです。

本記事で使用した機種は、「AX-XW300」(2016年モデル の最上位機種)です。お使いの機種と操作方法が違う場合は、お手元の説明書を優先してください。

公式サイトの説明書ページはこちらです。
ウォーターオーブン(ヘルシオ)  取扱説明書・寸法図ダウンロード

\おすすめは型落ち・最上位/

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ヘルシオレシピ | 材料少ない・片付けもラクなレシピ5つ

「材料が少ない・ 準備がラク・片付けがラク」の総合評価が高い順に、ヘルシオレシピをまとめました。

ヘルシオレシピ ①ベイクドポテト

評価:

ヘルシオレシピ_ベイクドポテト

ヘルシオで、1番簡単なレシピです。

香ばしい香り・ こんがり茶色い焦げ目・ パリパリの皮はクロワッサンのようです。

夕飯のサブや、おやつにどうぞ。

ヘルシオで作る、ちょっとびっくりする美味しさのベイクドポテトレシピ

ヘルシオレシピ ②焼き芋

評価:

ヘルシオレシピ_やきいも

ヘルシオで、2番目に簡単なレシピです。

準備は、さつまいもを洗ってフォークで穴を開けるだけ。

お芋を箱買いして、何度でも作りましょう。

▼ヘルシオで作る、絶対おいしい焼き芋のレシピ

ヘルシオレシピ ③蒸し野菜

評価:

ヘルシオレシピ_蒸し野菜

ヘルシオのソフト蒸し機能は、野菜のうまみと栄養価を最大限に引き出せます。

使い道が決まっていなくても、まとめて蒸すのがおすすめ。

冷蔵庫で日持ちします。

常備菜にぜひ。

▼ヘルシオで作るソフト蒸し野菜の、温度・時間・活用方法

ヘルシオレシピ ④鶏ハム

評価:

ヘルシオレシピ_鶏ハム

ソフト蒸し機能で、しっとりやわらか・生煮えの心配なしの鶏ハムができます。

とにかくラク。

私の、週一の夕飯メニューです。

▼ヘルシオで作る、まるで売り物のようなおいしい鶏ハ厶のレシピ

ヘルシオレシピ ⑤フライドポテト

評価:

ヘルシオレシピ_フライドポテト

「外はカラッ、中はホクホク・しっとり」のハイレベルなフライドポテトが作れます。

「じゃがいもは網の上に立てて並べる」は守りましょう。

▼ヘルシオで作る、揚げないのにカラっとしてるフライドポテトのレシピ

ヘルシオレシピ | 操作が簡単!まかせて調理を使ったレシピ6つ

「 まかせて調理」 機能を使ったヘルシオレシピを、準備がラクな順でまとめました。



まかせて調理は、以下が特徴の超便利な調理法です。

✔肉+野菜 等を、同時においしく加熱する

✔冷凍と常温が混ざっていてもOK

✔温度・時間設定不要(メニュー画面は2回押すだけ)

対応機種一覧は、後述のまかせて調理対応機種お読みください。

ヘルシオレシピ ① 焼き魚

評価:

ヘルシオレシピ_焼き魚

1度に4人分焼けて、火の番いらず。

家の中は匂わない。

いちど作れば、コンロには戻れません。

▼ヘルシオで作る、ししゃも・ネギ・なすの同時焼きレシピ

▼ヘルシオで作る、鮭とほっけの同時焼きレシピ

ヘルシオレシピ ②チキンステーキ

評価:

ヘルシオレシピ_チキンステーキ

皮はパリパリ・身はふっくら・かじれば超ジューシーな、完璧チキンステーキが作れます。

準備は塩を振るだけです。

▼ヘルシオで作る、簡単チキンステーキのレシピ

ヘルシオレシピ ③ムニエル

評価:

ヘルシオレシピ_ムニエル

表面はカリッとして、身はふんわり。

バターの香りが食欲をそそります。

焼き魚より手間はかかるものの、脱マンネリのおいしい魚料理です。

▼ヘルシオで作る、メカジキのムニエルのレシピ

ヘルシオレシピ ④ジャーマンポテト

評価:

ヘルシオレシピ_ジャーマンポテト

じゃがいもはホックホク、玉ねぎは甘くとろけるジャーマンポテトです。

じゃがいもの下茹で不要。

炒め続ける作業も不要。

じゃがいもの皮むきがちょっと面倒なものの、コンロよりはるかにラクなのは間違いありません。

▼ヘルシオで作る、下ゆで不要のジャーマンポテトのレシピ

ヘルシオレシピ ⑤鶏のケチャップ炒め

評価:

ヘルシオレシピ_鶏のケチャップ炒め

ケチャップとソースを混ぜたタレが、好きな人にはたまりません。

胸肉なのに やわらかなのは、ヘルシオの火加減機能のおかげです。

準備の手間はちょっとかかります。

ヘルシオで作る、加熱時間10分の鶏胸肉のケチャップ炒めレシピ

ヘルシオレシピ ⑥簡単チンジャオ

評価:

ヘルシオレシピ_チンジャオロース

味付けは砂糖と醤油だけ。

それなのに、白ゴマ効果で中華感が出ます。

洗い物の少なさを追求したレシピです。

▼ヘルシオで作る、牛薄切り肉で簡単チンジャオロースのレシピ

ヘルシオレシピ | 一度に3品!同時調理を使ったレシピ2つ

「焼き蒸し同時調理」で一発で献立が整うレシピを、準備がラクな順にまとめました。

「焼き蒸し同時調理」は、

✔焼き料理・・・上段でこんがり
✔蒸し料理・・・下段でしっとり

同時に仕上げる機能です。

ヘルシオレシピ ①天ぷらうどん

評価:

ヘルシオレシピ_天ぷらうどん

上段でお惣菜の天ぷらを温め、下段でゆでめんと、つゆを温めます。

同時に2人分しかできないものの、手軽さが感動的です。

▼ヘルシオで作る、ラクちん感動的な天ぷらうどんのレシピ

ヘルシオレシピ ②からあげ・ゆで卵・蒸し野菜

評価:

ヘルシオレシピ_からあげ・ゆで卵・蒸し野菜

上段でからあげ、下段でゆで卵と、蒸し野菜をつくります。

ヘルシオオーブンの特徴を最大限に活かしたメニューです。

▼ヘルシオで作る、からあげ・蒸し野菜・ゆで卵の焼き蒸し同時調理レシピ

ヘルシオレシピ | 定番家庭料理もOK!家族大好きレシピ4つ

ちょっと手間はかかるものの、家族から好評のメニューをヘビロテ順にまとめました。

準備の手間は、どれも同じくらいです。

ヘルシオレシピ ①ハンバーグ

評価:

ヘルシオレシピ_ハンバーグ

焼く作業から解放されます。

つまり、フライパンにつきっきりでひっくり返す手間、中まで火が通っているかチェックする手間がありません。

▼ヘルシオで作る、つなぎはごはんのハンバーグレシピ

ヘルシオレシピ ②からあげ

評価:

ヘルシオレシピ_からあげ

ヘルシオでからあげを大量に作ると、衣がベチャッとしがちなことが悩みでした。

でも本レシピなら、カラッと茶色に作れます!

▼ヘルシオで作る、カラッと茶色いからあげのレシピ

ヘルシオレシピ ③ 肉じゃが

評価:

ヘルシオレシピ_肉じゃが

ヘルシオオーブンは、煮込み機能も優秀です。

火の番いらず・人間の炒め作業も不要。

それなのによく味がしみて、じゃがいもホクホクの肉じゃがができます。

▼ヘルシオで作る、圧力鍋よりほったらかせる肉じゃがのレシピ

ヘルシオレシピ ④ ポークステーキ

評価:

ヘルシオレシピ_ポークステーキ

やわらかで、子どもや高齢者でも食べやすいポークステーキができます。

コンロ周りの油はね掃除が不要で最高です。

肉たたきと筋切りがちょっと面倒なので、私の都合で登場頻度は低めです。笑

▼ヘルシオで作る、シンプルだけどとっても美味しいポークステーキのレシピ

ヘルシオレシピ | 簡単だけど豪華!おもてなし向きのレシピ2つ

丸ごと焼いて、簡単・豪華・おいしいレシピを、特別感順にまとめました。

ヘルシオレシピ ①ローストチキン

評価:

ヘルシオレシピ_ローストチキン

クリスマスにお役立てください。

塩の量と寝かせ時間に気をつければ、丸鶏でも失敗なしで美味しく焼けるはずです。

▼ヘルシオで作る、丸鶏のローストチキンレシピ

ヘルシオレシピ ② チャーシュー

評価:

ヘルシオレシピ_チャーシュー

お正月やおもてなしにも便利です。

脂身がとろけます。

タレに一晩漬け込んだら、あとは焼くだけ。

▼ヘルシオで作る、タレも同時調理するチャーシューのレシピ

ヘルシオレシピ | (参考)まかせて調理対応機種一覧

2023年5月時点で在購入可能な機種一覧は、以下のとおりです。

参考:(SHARP公式サイト)製品一覧

スクロールできます
発売年型番特徴Amazonリンク
最新
2022年
AX-XA30
axxa30
引用:SHARP
プレミアム
見る
型落ち
2021年
AX-HA20
axha20w-01
引用:SHARP
スタンダード見る
型落ち
2021年
AX-RA20
axra20h-01
引用:SHARP
スタンダード
メタルカラー
見る
型落ち
2021年
AX-XA20

引用:SHARP
プレミアム見る
型落ち
2020年
AX-XA10
axxa10r-01
引用:SHARP
最上位見る
型落ち
2020年
AX-X10
axx10b-01
引用:SHARP
音声機能なし・安い見る
型落ち
2019年
AX-XW600
axxw600r-01
引用:SHARP
最上位見る

まとめ | ヘルシオレシピおすすめ19品

いかがでしたでしょうか。

この記事では、ヘルシオ愛用歴5年の私のヘビロテレシピをまとめました。

全レシピの共通点は、焼くのがラク(火の番不要)、片付けがラク(庫内・網・角皿掃除だけでOK)な点です。

どんどん使って楽しましょう。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

\おすすめは型落ち・最上位/

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